Autoestima

Mejorar tu autoestima Resumen: Hoy os cuento cómo YouTube ha aumentado mi autoestima en los últimos años. TRANSCRIPCIÓN Hola, chicos, ¿qué tal? Bienvenidos a un nuevo episodio de nuestro podcast ESPAÑOL CON JUAN. Ya sabéis que este es un podcast en español para aprender español. Un podcast que te puede ayudar a pasar del nivel intermedio al nivel avanzado de español. ¿Qué tienes que hacer? ¿Qué tienes que hacer para pasar del nivel intermedio al nivel avanzado de español? Pues tienes que leer y escuchar español cada día o casi cada día. Y eso es exactamente lo que puedes hacer con nuestro podcast: escuchar cada día un poquito, leer las transcripciones y prestar atención a las expresiones que uso, la gramática, el vocabulario… yo te aconsejo que imprimas las transcripciones y subrayes las palabras o las expresiones más interesantes de cada episodio, que tomes notas… en fin, que seas activo. Escuchar español de fondo, sin prestar mucha atención, sin estar atento a lo que digo y a cómo lo digo pues, bueno, no es muy efectivo. Es mucho mejor si eres activo, si prestas atención, si escuchas con atención lo que digo, las expresiones que uso, la gramática de las frases que digo, las estructuras gramaticales que empleo, en fin… Tienes que hacer una escucha activa, no pasiva. Si te pones a lavar los platos o a planchar o si vas en autobús o corres por el parque mientras escuchas los podcasts, eso está muy bien, eso es genial, pero, atención, presta atención, no te duermas, no te pongas a pensar en las musarañas (qué bonita expresión: pensar en las musarañas): no te distraigas, no te pongas a pensar en todas las cosas que tienes que hacer, no te pongas a pensar en la lista de la compra, no te pongas a pensar en lo que vas a comer hoy, no te pongas a pensar en lo que vas a hacer el fin de semana… intenta seguir lo que yo estoy diciendo, intenta prestar atención, intenta escuchar con atención lo que digo… y, como he dicho antes, mucho mejor si puedes imprimir la transcripción y subrayar las palabras más interesantes, las expresiones, las estructuras gramaticales que yo uso...si seres activo, mucho mejor; si escuchas de una manera activa, vas a avanzar más rápidamente que si simplemente escuchas el podcast de fondo, como una música de fondo, pero sin prestar realmente atención, es decir, pensando en las musarañas. ¿Alguien sabe qué son las musarañas? ¿No? ¿No lo sabéis? Bueno, yo tampoco lo sabía hasta hace cinco minutos, la verdad. En español se dice que alguien está pensando en las musarañas cuando está distraído, cuando está divagando, cuando está con la mente distraída, pensando en todo y en nada, cuando el pensamiento pasa de una idea a otra sin focalizarse en nada, sin reflexionar, sin prestar atención a nada en particular… Cuando estamos en una clase aburrida, por ejemplo, o cuando alguien nos habla de algo que no nos interesa, enseguida nos ponemos a pensar en las musarañas, o sea, nos distraemos, no prestamos atención a lo que nos están diciendo, nos ponemos a pensar en otras cosas, ¿no? Es algo así como soñar despierto. Algo similar a soñar despierto, sí. Bueno, decía, os había preguntado si sabíais qué son las musarañas. Yo la verdad es que no lo sabía hasta hace cinco minutos porque lo he mirado en un diccionario. Conocía la expresión pensar en las musarañas. Es una expresión muy frecuente en el español coloquial. Es algo que se usa muy a menudo, pero yo creo que nadie sabe realmente qué son las musarañas… yo me imaginaba que las musarañas era algo así como nubes en el cielo o quizás… no sé, no sé, la verdad es que nunca he sabido qué eran las musarañas hasta hace cinco minutos que he visto en Google que son unos animales muy similares a los ratones. Bueno, viendo las fotografías, a mí me parece que la musaraña es simplemente un tipo de ratón. Bueno, en fin, yo no sé de dónde viene esta expresión: pensar en las musarañas. No sé por qué se dice que alguien está distraído, que no está prestando atención, no sé por qué se dice que está pensando en este tipo de ratones… No sé cuál es la razón histórica, pero lo que si sé es que se usa para hablar de alguien que no presta atención, que está distraído. En fin, ya me estoy enrollando, como siempre. De lo que yo quería hablar hoy no era de las musarañas, sino de YouTube. A ver, a ver si me explico. Yo estoy muy contento con el éxito de nuestro canal en YouTube y de nuestro podcast. La verdad es que sí, estoy muy contento. Cada vez hay más seguidores de Español Con Juan, cada vez hay más gente que ve nuestros vídeos, cada vez hay más gente que escucha nuestro podcast… Y los comentarios de la gente, vuestros comentarios, los comentarios que me dejáis en Facebook, en YouTube o en nuestro blog, pues, bueno, en general, la gran mayoría, la inmensa mayoría son muy muy positivos. La mayoría de vosotros me decís que os gustan mucho los vídeos que hago, los podcasts, que aprendéis un mogollón escuchando lo que digo, en fin… y eso, eso es, para mí, como profesor, una inmensa, una gran satisfacción, de verdad, de verdad os lo digo. Yo, desde el punto de vista personal, me siento mucho mejor ahora que trabajo en internet, ahora que doy clase de español en internet me siento mucho mejor desde un punto de vista personal y profesional, me siento mucho mejor que antes, cuando solo trabajaba en la universidad, cuando solo daba clase de español en la universidad. Ahora, como sabéis, yo compagino estas dos actividades: doy clase en la universidad, en la universidad de Londres, y creo materiales para aprender español en línea, online, en internet. De hecho, muchos de vosotros a veces me preguntáis, pero, joder, Juan, ¿no te cansas? ¿De dónde sacas el tiempo para hacer tantas cosas? Los vídeos, el podcasts, los ejercicios en el blog, los cursos online, los libros que escribes… Sì, es verdad, es muy cansado. A veces tengo que levantarme muy temprano, cuando todavía es de noche, para editar un vídeo, para escribir el guión de un podcast, para escribir la NEWSLETTER, para hacer nuevos ejercicios en nuestro blog… No, la verdad es que no es fácil. A veces es muy cansado. Sobre todo porque tengo que compaginar mi trabajo en la universidad con el trabajo en internet. Son dos trabajos, claro, porque también tengo que preparar las clases de la universidad, corregir exámenes, corregir los ensayos que escriben mis estudiantes… En fin, que, como se suele decir, “no doy abasto”. No sé si habéis escuchado alguna vez esta expresión: no dar abasto. No dar abasto se usa cuando tenemos mucho trabajo que hacer, cuando tenemos muchas cosas que hacer y no tenemos tiempo para hacerlas todas, cuando estamos todo el día trabajando, cuando no tenemos tiempo para hacer una pausa, cuando siempre nos llegan más tareas que hacer… eso es “no dar abasto”. Y bueno, yo, como decía, a veces no doy abasto tratando de compaginar mi trabajo en la universidad y mi trabajo en internet. Pero, lo que quería decir es que, bueno, a pesar de todo, a pesar de que a veces no doy abasto, la verdad es que me compensa, me compensa el esfuerzo y el trabajo que le tengo que dedicar. Me compensa, sí, porque el trabajo que hago en línea, online, es muy creativo. Desde que trabajo en internet me he dado cuenta de que yo soy mucho más creativo de lo que pensaba. Veréis, yo he sido siempre una persona bastante tímida y he seguido siempre, digamos, una educación “normal”. En la escuela, de niño, no era particularmente bueno en nada, no había ninguna asignatura que se me diera especialmente bien. Me gustaba la literatura y, sí, bueno, quizás la literatura y también el francés eran las dos asignaturas que más me gustaban, eran las asignaturas que mejor se me daban. Pero, en general, creo que era un estudiante normalito, ni demasiado bueno ni demasiado malo. En aquellos años, cuando yo era pequeño, había asignaturas digamos importantes como las matemáticas, la historia, la física… y luego había asignaturas muy fáciles… fáciles en el sentido de que era fácil aprobarlas. Esas asignaturas fáciles de aprobar son las “María”. Así se llama en España las asignaturas que son muy fáciles de aprobar, que todo el mundo aprueba: María. Por ejemplo, cuando yo estudiaba en la escuela, las asignaturas maría eran la religión, el dibujo, la música y la educación física, la gimnasia. Esas eran las “marías”. Eran asignaturas que todo el mundo aprobaba y que nadie se tomaba demasiado en serio. Las asignaturas importantes eran las matemáticas, la física, la historia… En fin, bueno, lo que quiero decir es que en aquellos años no se daba demasiada importancia a otras asignaturas que no fueran las matemáticas, la física, la historia… esas eran las asignaturas realmente importantes, las que había que aprobar y si era posible con buena nota… Esas eran las asignaturas que realmente valían la pena. Las otras, bueno, las otras eran las marías, las que nadie se tomaba realmente en serio. Entonces, lo que quiero decir es que antes, no sé ahora, no sé si ahora esto ha cambiado, no sé si ahora es diferente, pero por lo menos antes en las escuelas no se daba mucha importancia a la formación en estas asignaturas fáciles, en las marías. Parecía que la música, el dibujo o el deporte no eran realmente importantes. Al menos ese era el mensaje que se mandaba a los niños, ¿no? Lo importante en la vida es saber de matemáticas, de física, de historia… pero saber tocar un instrumento musical, aprender a leer una partitura, conocer las obras de los grandes compositores, por ejemplo, no era muy importante. Y tampoco parecía muy importante desarrollar la habilidad para dibujar o al menos para apreciar una obra de arte, para saber entender un poquito cómo interpretar una pintura, una escultura… En fin, lo que pasa es que, claro, si se da mucha importancia al estudio de estas asignaturas, si se las considera unas maría, pues, claro, los niños tampoco les dábamos ninguna importancia. Y además, si como era mi caso, a mí no se me daba bien dibujar ni tocar música ni hacer depo