#42 – 4 häufige Trainingsfehler und wie Ihr sie vermeidet

Diese Fehler kosten euch viel Zeit!

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Quellen:

Episode 35: Ihr trainiert nicht HART genug! https://itunes.apple.com/de/podcast/alpha-progression-podcast-krafttraining-muskelaufbau/id1267574353?mt=2&i=1000412957265