La pause Fitness

La pause fitness est une émission ou l’on parle de musculation, de santé, de nutrition et aussi de développement personnel.

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Pourquoi tu vas perdre du muscle

Posted June 14, 202200:39:11

Aujourd’hui, nous parlons de qualité de l’air, des avantages du sucre, de la raison pour laquelle on perd du muscle et plus encore.   **NOUVEAU...

Les pesticides annulent les avantages des légumes ?

Posted May 31, 202200:43:28

Aujourd’hui, nous allons parler de pesticides, de nutriscore, de mal de dos et de marche des hommes. **NOUVEAU** FAIRE DU CARDIO EN S’AMUSANT :...

Êtes-vous vraiment en forme ? Le test

Posted May 17, 202200:47:23

Aujourd’hui, nous allons parler de sport en chambre, de forme, physique, de brûler 210 calories en s’amusant et de l’échec d’un régime.  ...

Maigrir plus sans forcer

Posted May 10, 202200:24:40

Aujourd’hui, nous allons parler du prix de votre diète, de la nature pour mieux manger et les rougeurs au niveau du visage.   **Sécher pour l’ÉTÉ,...

Sécher avec une diète « salade repas »

Posted May 3, 202200:32:25

Aujourd’hui, nous parlons des salades repas pour perdre du poids, de vos enfants et de la rupture d’un tendon. **GÉRER APRÈS UN ARRÊT : Comment...