Pratiquer la Méditation

Explorons ensemble les bienfaits de la méditation

Listen to latest episode

Pratiquer la Méditation Cover Art

Follow Our Podcast

Recent Episodes

Êtes-Vous Trop Gentil ?

Posted November 19, 202000:18:11

Êtes-vous trop gentil ? C’est ce que je vous propose de découvrir dans cet épisode. Podcast Êtes-Vous Trop Gentil ? Version Texte Lorsque j’étais...

Méditer les Yeux Ouverts ou Fermés ?

Posted November 16, 202000:08:06

Méditer les yeux ouverts ou fermés ? C’est ce que je vous propose de découvrir dans cet épisode. Podcast Méditer les Yeux Ouverts ou Fermés...

Calmer les Pensées Pour Mieux S’Endormir

Posted November 13, 202000:22:00

Comment calmer les pensées pour mieux s’endormir ? C’est ce que je vous propose de découvrir dans cet épisode. Podcast Calmer les Pensées Pour...

Est-Il Possible de Lâcher Prise

Posted November 11, 202000:24:39

Est-il possible de lâcher prise malgré le stress autour de soi ? C’est ce que je vous propose de découvrir dans cet épisode. Podcast Est-Il Possible...

Comportements Compulsifs

Posted November 9, 202000:28:17

On a souvent un comportement compulsif par rapport à notre téléphone. Dès qu’il se manifeste on lui accorde notre attention. Et lorsque l’on...