Après avoir pratiqué la méditation dans la tradition tibétaine pendant plus de vingt ans, Pierre Lançon a l’intuition qu’i doit quitter son...
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Bienvenue à ce nouvel épisode de Méditation Introspective. La méditation introspective permet d’exprimer ce que l’on pense et l’on ressent...
J’ai été interviewé il y a quelques semaines par Thierry Henry sur les bienfaits de la méditation pour les entrepreneurs. J’ai parlé des...
Utilisez-vous une ou plusieurs de ces trois stratégies pour gérer le stress ? Si oui, il est temps d’arrêter. Découvrez dans cet épisode pourquoi...