Runner's High Podcast

Recent Episodes

Jakso 19: Kesäkuulumiset

Posted August 13, 2019 • 00:43:04

Runner's High Podcast palaa kesätauolta. Jaksossa keskustellaan käynnissä olevasta kestävyysjuoksukesästä ja puidaan läpi Kalevan Kisojen kohokohdat....

Jakso 18: Puolikas takana - mitä seuraavaksi?

Posted June 18, 2019 • 01:06:56

Runner's High Podcastissa pohditaan elämän jatkumista puolimaratonin jälkeen. Lisäksi raati valitsee Helsinki Half Marathonin rähjäisimmät kengät...

Jakso 17: Katsaus kisakesään 2019

Posted May 28, 2019 • 01:04:44

Runner's High Podcastin jaksossa keskustellaan kisakesästä 2019 erityisesti kansallisten huippujuoksijoidemme näkökulmasta. Jaksossa soitellaan...

Jakso 16: Juoksijan lihashuolto - vieraana urheiluhieroja Aki Rissanen

Posted May 21, 2019 • 01:11:18

Runner's High Podcastin jaksossa keskustellaan juoksijan lihashuollosta ja sen eri osa-alueista. Asiantuntijavieraana urheiluhieroja ja entinen kilpajuoksija...

Jakso 15: Viimeistely puolimaratonille

Posted May 14, 2019 • 01:13:07

Runner's High Podcastin jaksossa käsitellään viimeistelyä puolimaratonille, ja vähän muillekin matkoille. Miten viimeisten päivien aikana kannattaa...