Jakso 1: Selviääkö juoksija talvesta?

Runner's High Podcastin jaksossa numero 1 keskustellaan talvijuoksusta. Selviääkö juoksija hengissä talvesta, ja mitä tulee huomioida harjoittelussa?

Studiossa Aki Nummela, Tuomo Salonen ja Tero Forsberg.