Episodes

Sept. 11, 2025

Skate Cross w Płocku

Jak powstał pomysł zorganizowania zawodów Skate Cross w Płocku? Kiedy odbędą się w tym roku i jakie uwzględniono zmiany? Czym różni się Skate Cross od zwykłej jazdy na rolkach? M.in. o tym rozmawialiśmy z Tomaszem Arauczem - właścicielem szkoły wrotkarskiej "Czysta Forma", trenerem Kadry Narodowej powołanym przez Polski Związek Sportów Wrotkarskich.
Sept. 9, 2025

KPS Płock w nowym sezonie

Jak oceniają wynik poprzedniego sezonu? Co przekonało ich, aby rozpocząć pracę w płockim klubie? I jakie mają ambicje na najbliższe lata? M.in. o tym rozmawialiśmy z Maciejem Krajewskim, Marcinem Lubiejewskim i Kacprem Komarem z KPS Płock.
Sept. 9, 2025

Mistrzostwa Polski OCR w Radotkach

Jak powstał pomysł organizowania w Osadzie Młynarza biegów przeszkodowych? Kiedy odbędą się najbliższe mistrzostwa OCR i jakie trasy zaplanowano? Dlaczego warto, aby i amatorzy przyjechali do Radotek? M.in. o tym rozmawialiśmy z Mieszko Ogończyk-Mąkowskim z Osady Młynarza.
Sept. 6, 2025

click ON - Zamień granie na programowanie

Skąd wziął się pomysł na ten projekt? Dlaczego warto dzieci i młodzież uczyć języka programowania? I jak przygotować młode pokolenie do rozsądnego korzystania ze sztucznej inteligencji? M.in. o tym rozmawiamy z Grzegorzem Krancem z Gigantów Programowania, który realizuje projekt "click ON - Zamień granie na programowanie"
Sept. 3, 2025

Biegacze w Nowym Jorku

Skąd pomysł, żeby wystartować w Maratonie Nowojorskim? Jak wyglądają ich przygotowania fizyczne i psychiczne? I jaki mają sposób na kryzys w trasie? M.in. o tym rozmawiamy z Małgorzatą Smolińską, Radosławem Jonczakiem i Tomaszem Kominkiem - grupą biegaczy z Płocka i Sierpca, którzy 2 listopada wystartują w Maratonie w Nowym Jorku.
Aug. 25, 2025

Dlaczego warto się badać?

Dlaczego warto się badać, nawet jeśli nic nas nie boli? Jakie są najczęstsze choroby, które przebiegają bezobjawowo? I czemu warto wziąć udział w Miasteczku Zdrowia, które odbędzie się już w ostatni weekend sierpnia w ORLEN Arenie? M.in. o tym rozmawialiśmy z lek. med. rodzinnej Mariolą Wójcicką z Centrum Medycznego Medica.
July 16, 2025

Wioletta Kulpa o...

Dlaczego protestowała przeciwko powstaniu Centrum Integracji Cudzoziemców w Płocku? Jakie działania podjęła w sprawie ratowników na płockich pływalniach? I z jakiego powodu złożyła zawiadomienie do prokuratury w sprawie działania Komunikacji Miejskiej w Płocku? M.in. o tym rozmawiamy z Poseł na Sejm Wiolettą Kulpą.
July 16, 2025

Lewica w Płocku

Dlaczego związał się z Lewicą? Jakie działania podejmuje w Płocku i regionie? Jakie ma ambicje? I czy według niego dojdzie do przedterminowych wyborów parlamentarnych? M.in. o tym rozmawiamy z Maciejem Krajewskim, współprzewodniczącym płockiej Lewicy
July 11, 2025

I Rajd Płocki

Skąd wzięła się ich pasja do motorsportu? Dlaczego postanowili zorganizować I Rajd Płocki? Przez jakie tereny przebiegać będzie trasa i dla kogo jest rajd? M.in. o tym rozmawiamy z Błażejem Lewandowskim - kierowcą rajdowym, prezesem Polskiego Stowarzyszenia Sportów Ekstremalnych oraz Pawłem Wójtowiczem - wielokrotnym Mistrzem Polski Samochodowych Wyścigów Górskich.
July 8, 2025

Wielkie projekty – młode głowy

Porozmawiamy o inżynierii – ale nie tej z podręczników, lecz o inżynierii, która ma cel, daje sens i pozwala świadomie budować swoją przyszłość. W Polsce wciąż pracuje ponad milion osób w branży budowlanej, ale ta liczba może wkrótce przestać wystarczać. Większość pracowników ma ponad 40 lat, a liczba młodych ludzi wchodzących do zawodu drastycznie spada. Studia budowlane wybiera dziś o 37% mniej osób, niż jeszcze kilka lat temu. Dlatego firma Aldesa wprowadza manifest „Engineering with purpose...
July 3, 2025

Bezpieczeństwo seniorów

Jak oszuści wyszukują numery telefonów seniorów? Jakie stosują metody oszustw? I jaką rolę powinni odegrać bliscy osób starszych, aby dać im narzędzia do zabezpieczenia się przed oszustwem? M.in. o tym rozmawiamy z podkom. Moniką Jakubowską, oficer prasową płockiej policji.
July 2, 2025

Bezpieczna podróż wakacyjna z ORLENEM

ak przygotować auto do podróży wakacyjnej? Co możemy zakupić na stacji, przydatnego w podróży? I jakie nietypowe gadżety tam znajdziemy? M.in. o tym rozmawiamy z Mariolą Sitnicką, Menedżer sprzedaży, Dział Zarządzania Kategoriami Sklepu w ORLENIE oraz Krzysztofem Mianeckim zawodowym kierowcą, ORLEN Transport
June 26, 2025

Sukcesy policjantów w BJJ

Skąd pomysł na trenowanie brazylijskiego jiu-jitsu? Jak łączą pracę w policji z treningami? I jakie cele sportowe stawiają przed sobą? M.in. o tym rozmawialiśmy z mł.asp. Piotrem Kołodzieżnym oraz sierż. Michałem Marciniakiem, policjantami z Wydziału dw z Przestępczością Przeciwko Mieniu KMP w Płocku.
June 26, 2025

Festiwal Form Wielu w Płocku

Dlaczego ten festiwal jest wyjątkowy? Co warto zabrać ze sobą? I jakie wartości można wynieść z Festiwalu Form Wielu? O tym rozmawiamy z Łukaszem Jarzyńskim i Przemkiem Jarzyńskim - organizatorami festiwalu teatralnego w Płocku.
June 18, 2025

Podsumowanie półrocza w Powiecie Płockim

Na jakim etapie jest droga ekspresowa S10? Co realizowano w pierwszym półroczu w Powiecie Płockim? Jakie są działania w zakresie bezpieczeństwa i co sądzi o hejcie, jaki wylał się na rolników? M.in. o tym rozmawiamy z Sylwestrem Ziemkiewiczem, starostą płockim.
June 12, 2025

Krótkie spięcie: Co po wyborach z podzieloną Polską?

Kto jest winien polaryzacji społeczeństwa? Komu zależy na jej utrzymaniu? I czy możliwe jest przywrócenie jedności narodowej? M.in. o tym rozmawialiśmy w kolejnej odsłonie programu "Krótkie spięcie". Gośćmi redaktor Agnieszki Stachurskiej byli: Tomasz Kominek - Polskie Stronnictwo Ludowe, Adrian Brudnicki - Lewica, Marek Tucholski - Konfederacja oraz Szymon Stachowiak - Prawo i Sprawiedliwość.
June 6, 2025

Jutrzenka Płock - Podsumowanie sezonu

Jak ocenia miniony sezon Jutrzenki Płock? Co było niemiłą niespodzianką, a co pozytywnym zaskoczeniem? I jakie plany klub ma na przyszły sezon? M.in. o tym opowiadał Marek Wojciechowski, wiceprezes MMKS Jutrzenka Płock.
June 6, 2025

Urbexomania w Płocku

Dlaczego zaangażował się w urbex? Jak powstała grupa Urbex Moją Pasją? I kiedy odbędzie się kolejna edycja Urbexomanii? M.in. o tym rozmawiamy z Damianem Cybulskim z Urbex Moją Pasją.
May 14, 2025

Badminton w Płocku

Jakie są jego główne cele jako trenera KS Badminton Płock? W jaki sposób łączy obowiązki trenera i zawodnika? I jakie wyzwania stoją przed klubem? M.in. o tym rozmawiamy z Adamem Koszem z KS Badminton Płock.
May 14, 2025

ORLEN na straży

Dlaczego zwiększono budżet w programie "ORLEN na straży"? Na co strażacy mogą przeznaczyć grant? I co warto wiedzieć przed złożeniem wniosku? M.in. o tym rozmawiamy z Rafałem Sakowskim, Kierownikiem Obszaru Bezpieczeństwa Fundacji ORLEN.
May 13, 2025

Wszystko o Home Lab

Czym Home Lab różni się od tradycyjnej wizyty w laboratorium stacjonarnym? Kto wykonuje badania? I jakie są korzyści z tego rodzaju badań? M.in. o tym rozmawiamy z Joanną Lewandowską-Bieniek z Home Lab.
May 13, 2025

Plany KPS Płock na nowy sezon

Jak oceniają miniony sezon 2024/2025? Jakie zmiany kadrowe nastąpią w klubie? I jakie mają plany na najbliższe lata? M.in. o tym rozmawiamy z Maciejem Krajewskim - wiceprezesem KPS Płock oraz Kacprem Bobrowskim, zawodnikiem grającym na pozycji przyjmującego w KPS Płock.