Episodes
Dec. 13, 2024
O mediach i Wigilii - Wioletta Kulpa
Co sądzi o umieszczeniu telewizji TVN i Polsat w wykazie firm strategicznych? Jaka jest jej opinia o ustawie dotyczącej wolnej Wigilii? I jakich potraw w jej domu nie może zabraknąć na święta? O tym rozmawiamy z Wiolettą Kulpą, Poseł na Sejm RP.
Dec. 10, 2024
Najważniejsze inwestycje dla Płocka - Andrzej Nowakowski
Jakie są strategiczne inwestycje dla Płocka i kiedy realnie mogą być zrealizowane? Na co wydamy 1,5 mld zł w przyszłym roku? I jak ocenia mijający rok. O tym rozmawiamy z Andrzejem Nowakowskim, Prezydentem Miasta Płocka.
Dec. 9, 2024
Płockie Ogrody Światła
Kiedy odbędzie się otwarcie Płockich Ogrodów Światła i w jakich godzinach będziemy mogli się nimi cieszyć? Ile łącznie światełek rozbłyśnie na Wzgórzu Tumskim? I jak to się dzieje, że tak duża ilość światełek nie powoduje przeciążenia sieci elektroenergetycznej? M.in. o tym rozmawiamy z Izabelą Kruk, Dyrektor Biura Komunikacji Sponsoringowej ORLEN oraz Jackiem Mazurczakiem, Dyrektorem Biura Relacji z Otoczeniem ORLEN.
Dec. 5, 2024
Strefa Mikołaja z ORLENEM
Jakie wydarzenie odbędzie się 7 grudnia w ORLEN Arenie? Dla kogo jest przeznaczone? I dlaczego warto wziąć w nim udział? Rozmawiamy o tym z Izabelą Kruk, Dyrektor Biura Komunikacji Sponsoringowej ORLEN.
Dec. 3, 2024
Sylwester Ziemkiewicz - współpraca, strażacy, wieś i drogi
Jakie sprawy poruszano podczas Konwentu Samorządów Powiatu Płockiego? Jakie ważne wydarzenie zorganizowano w sprawie polskiej wsi? I czego najbardziej potrzebują strażacy ochotnicy? M.in. o tym rozmawialiśmy z Sylwestrem Ziemkiewiczem, starostą płockim.
Nov. 29, 2024
Koncert "Games" z Gwiazdką
Jaki nietypowy repertuar usłyszymy w najbliższą niedzielę w Państwowej Szkole Muzycznej I i II stopnia w Płocku? Jak dyryguje się orkiestrą, z którą na co dzień się nie współpracuje? I dlaczego warto przynieść na ten koncert... słodycze? M.in. o tym rozmawiamy z Grzegorzem Dębskim, wicedyrektorem płockiej szkoły muzycznej oraz Dariuszem Krajewskim - dyrygentem i choreografem Orkiestry Grandioso, pod którego batutą zagra Orkiestra Dęta Państwowej Szkoły Muzycznej w Płocku.
Nov. 26, 2024
Farma fotowoltaiczna w Zakładzie Produkcyjnym ORLEN
Kiedy oddano do użytku pierwszą farmę fotowoltaiczną na terenie Zakładu Produkcyjnego w Płocku? Jakie parametry będzie miała obecnie budowana farma fotowoltaiczna? I dlaczego ORLEN angażuje się w tego typu projekty? M.in. o tym rozmawiamy z Tomaszem Karasiewiczem, kierownikiem projektu w Zespole Energetyki Odnawialnej ORLEN
Nov. 21, 2024
Webinary na Home Lab
Jakie tematy chcą poruszać podczas webinarów na platformie Home Lab? Czym zajmuje się doula? I jakie korzyści z uzyskania dostępu do webinarów mają przyszłe i młode mamy wraz z rodzinami? M.in. o tym rozmawiamy z Aleksandrą Nowakowską - doulą oraz Joanną Lewandowską-Bieniek z Home Lab.
Nov. 14, 2024
Akcja Gwiazdka i Gala Stand-Up
Jak wyglądała Akcja Gwiazdka 10 lat temu, a jak wygląda dzisiaj? Czy marzenia dzieci się zmieniają? I kto wystąpi podczas tegorocznej Gali Stand-Up? M.in. o tym rozmawiamy z Moniką Sikorską, organizatorką Akcji Gwiazdka.
Nov. 13, 2024
Międzynarodowy Dzień Osób z Niepełnosprawnością
Dlaczego warto przypominać o Międzynarodowym Dniu Osób z Niepełnosprawnością? Z jakiego rodzaju niepełnosprawnością zmagają się Polacy? I co my, jako społeczeństwo możemy zrobić, żeby ułatwić zmaganie się osobom z niepełnosprawnością z trudnościami dnia codziennego? M.in. o tym rozmawiamy z Małgorzatą Jutrzenką, autorką MC Program, międzynarodowym trenerem ADOS-2 i pedagogiem specjalnym.
Nov. 7, 2024
Monitoring w Płocku
Dlaczego w Płocku funkcjonuje monitoring miejski? Ile kamer i ilu pracowników funkcjonuje w płockim monitoringu? I jakie przewinienia najczęściej rejestruje? M.in. o tym rozmawiamy ze st. insp. Jolantą Głowacką, rzecznik prasową Straży Miejskiej w Płocku.
Oct. 31, 2024
Nexera - multiświatłowód w Twoim domu!
Czym zajmuje się NEXERA? Na czym polega usługa multiświatłowodu? I jaką korzyść mają mieszkańcy, wybierając ofertę Nexery? M.in. o tym rozmawiamy z Miłoszem Mickiewiczem, regionalnym kierownikiem sprzedaży NEXERA oraz Krzysztofem Gołębiowskim, regionalnym koordynatorem marketingu NEXERA. Materiał Sponsorowany
Oct. 30, 2024
Transformacja energetyczna miast
Dlaczego ORLEN chce zacząć dyskusję z miastami na temat transformacji energetycznej? Czy zeroemisyjne miasta są w ogóle możliwe? I co my, jako mieszkańcy możemy zrobić, żeby do transformacji energetycznej się przyczynić? M.in. o tym rozmawiamy z Magdaleną Maj, kierownik projektu Obszar Strategii i Innowacji oraz Relacji Inwestorskich ORLEN SA.
Oct. 30, 2024
Mistrzostwa Świata Federacji WADF w Płocku
Kiedy poczuł, że taniec to jego droga zawodowa? Dlaczego został sędzią federacji WADF? I jakie ogromne wydarzenie taneczne organizuje wkrótce w Płocku? O tym rozmawiamy z Michałem Milewskim, właścicielem Studia Tańca Show Time.
Oct. 29, 2024
3. edycja Maluchowych Mistrzostw
Czym są Maluchowe Mistrzostwa? Dlaczego tak ważna jest aktywność sportowa u najmłodszych? I kiedy odbędzie się najbliższa edycja tego wydarzenia sportowego? O tym rozmawiamy z Damianem Falkowskim, organizatorem Maluchowych Mistrzostw.
Oct. 29, 2024
XVII Konkurs Pianistyczny w Płocku
Od kiedy odbywa się XVII Konkurs Pianistyczny im. Haliny Czerny-Stefańskiej i Ludwika Stefańskiego? Do kogo jest kierowany? I w jakich wydarzeniach będą mogli wziąć udział również mieszkańcy? M.in. o tym rozmawiamy z Agnieszką Zawadzką i Pawłem Górczyńskim - koordynatorami XVII Konkursu Pianistycznego.
Oct. 23, 2024
Wioletta Kulpa o migracji, "Legitnej Pracy" i S10
Co sądzi o planowanym pakiecie migracyjnym dla Polski? Jaki ma pomysł na kontynuowanie kampanii "Legitna praca"? I co dzieje się w polskim Sejmie w sprawie S10? Rozmawiamy o tym z Wiolettą Kulpą, Poseł na Sejm RP.
Oct. 16, 2024
Zdrowie jesienią
Jak wzmacniać odporność jesienią? Dlaczego warto pić ziołowe napoje? I w jaki sposób badania przyczynią się do utrzymania zdrowia w okresie częstszych infekcji? M.in. o tym rozmawiamy z Agatą Budzyń z Home Lab. Materiał Sponsorowany
Oct. 2, 2024
Plany Jutrzenki Płock na nowy sezon.
Jak zawodniczki Jutrzenki przygotowują się do sezonu? Jak doszło do poszerzenia składu Jutrzenki o zawodniczkę z Ukrainy? I co muszą zrobić piłkarki ręczne, by walczyć o Ligę Centralną, a może nawet Superligę? O tym rozmawiamy z trenerem drużyny, Marcinem Krysiakiem oraz nową zawodniczką, Kariną Tovtyn.
Oct. 2, 2024
Jak odchudzać się jesienią?
Dlaczego tyjemy po wakacjach? Jak odżywiać się jesienią? I dlaczego alkohol w saszetkach nie jest dobrym pomysłem? O tym rozmawiamy z dietetyk Agnieszką Kisielewską-Żuławnik.
Sept. 13, 2024
Sylwester Ziemkiewicz o rezygnacji z wynagrodzenia
Dlaczego zrezygnował z wynagrodzenia? Co odpowiada na zarzut, że jego sprawa została "zamieciona pod dywan"? O czym rozmawiał z ministrem infrastruktury i czy pogoda wpłynie na dożynki powiatowe, które już w najbliższą niedzielę? O tym rozmawiamy z Sylwestrem Ziemkiewiczem, starostą płockim.
Sept. 11, 2024
Tomasz Kominek o turystyce, drogach i Centrum Nauki
Dlaczego turystyka jest ważna dla regionu? O czym rozmawiał z ministrem infrastruktury? I jakie są szansę na realizację jego pomysłów wyborczych? O tym opowiada Tomasz Kominek, dyrektor Delegatury Urzędu Marszałkowskiego w Płocku
Sept. 11, 2024
Dzieci wracają do szkoły z Home Lab
Jak przygotować dzieci emocjonalnie i fizycznie do powrotu do szkoły? Na co zwrócić uwagę w codziennej diecie? I jakie badania warto wykonać, aby zwiększyć ich odporność? M.in. o tym rozmawiamy z Joanną Lewandowską-Bieniek i Agatą Budzyń z Home Lab.
Sept. 10, 2024
Znaczenie badań profilaktycznych dla zdrowia
Dlaczego Polacy niechętnie korzystają z badań profilaktycznych? Jakie badania powinniśmy wykonywać wszyscy cyklicznie? I w jaki sposób badania profilaktyczne mogą wpłynąć pozytywnie u kobiet na zajście w ciążę? M.in. o tym rozmawiamy z Agnieszką Lewandowską, zastępcą kierownika Oddziału Ginekologiczno-Położniczego w Wojewódzkim Szpitalu Zespolonym w Płocku, zapraszając jednocześnie na Miasteczko Zdrowia, które już w najbliższy weekend w ORLEN Arenie.