Astetta parempi elämä Podcast

Voimaannuttavampia näkökulmia mielen pulmiin ja elämän haasteisiin

Listen to latest episode

Astetta parempi elämä Podcast Cover Art

Follow Our Podcast

Recent Episodes

57: Hyvinvointimittarit – Mitä ne ovat ja mitä hyötyä niistä on

Posted February 26, 202000:10:41

Tässä podcast-jaksossa puheenaiheena on hyvinvointimittarit. Kerron sinulle: Mitä hyvinvointimittarit ovat Mitä hyötyä niistä on Muutama esimerkki...

56: Mitä vapaus tarkoittaa sinulle?

Posted February 20, 202000:08:18

Tässä podcast-jaksossa pohdiskelin sanaa ’vapaus’ ja mitä se tarkoittaa. On monenlaisia tapoja olla vapaa.  Astetta parempi elämä -sivuston...

55: Millaista tarinaa kerrot itsestäsi ja elämästäsi

Posted February 13, 202000:09:31

Tällä kertaa podcast-jaksossa puheenaiheena tarina ja tarinoiden vaikutukset siihen, mitä ajattelet itsestäsi ja elämästäsi.  

54: Taitonäkökulma auttaa toipumisessa

Posted February 5, 202000:07:23

Tässä podcast-jaksossa puheenaiheena taitonäkökulma. Kerron, mitä tarkoitan taitonäkökulmalla ja miksi taitonäkökulma on tärkeä erityisesti...

53: Mitä toipujan täytyy tietää todellisuudesta

Posted January 29, 202000:09:32

...