Astetta parempi elämä Podcast

Recent Episodes

32: Maailman voimakkaimmat sanat

Posted July 31, 2019 • 00:09:48

Tässä podcast-jaksossa kerron sinulle: mitkä ovat mielestäni maailman voimakkaimmat sanat miten voi ”uudelleenmääritellä” sitä, mitä...

31: Ahdistusta lisäävät nykyajalle ominaiset toimintatavat

Posted July 24, 2019 • 00:07:49

Tässä podcast-jaksossa kerron, millaisia ajatuksia minussa heräsi kuunnellessani Eric Edmeadesiä hänen puhuessaan esiintymisestä, puheiden...

30: Vertailu ihmisiin, joilla on enemmän

Posted July 17, 2019 • 00:09:29

Vertailetko itseäsi ja omaa menestymistäsi muihin ihmisiin? Tässä podcast-jaksossa pohdin kanssasi, mitä asioita sinun kannattaa tähän liittyen...

29: Hyvinvointia heikentävät epäreilut vertailut

Posted July 10, 2019 • 00:14:16

Heikennätkö hyvinvointiasi epäreiluilla vertailuilla? Tässä podcast-jaksossa aiheena: mitä tarkoitan epäreilulla vertailulla kaksi esimerkkitilannetta,...

28: Miten paljon hyviä asioita siedät

Posted July 3, 2019 • 00:05:36

Hyvien asioiden vastaanottaminen ja hyvän salliminen itselleen voi toisinaan olla yllättävän vaikeaa. Tässä podcast-jaksossa juttelen sinulle...