Astetta parempi elämä Podcast

Voimaannuttavampia näkökulmia mielen pulmiin ja elämän haasteisiin

Listen to latest episode

Astetta parempi elämä Podcast Cover Art

Follow Our Podcast

Recent Episodes

22: Miksi koulu ei valmista meitä kovin hyvin elämää varten

Posted May 15, 201900:10:58

  Tässä podcast-jaksossa juttelen sinulle siitä, miksi koulu ei valmista meitä kovin hyvin elämää varten. Monille vaikuttaa jääneen kouluajoista...

21: Suojaa keskittymiskykyäsi – Tietoinen teknologian käyttö

Posted May 8, 201900:13:19

  21. podcast-jaksossa aiheena keskittymiskyvyn suojaamisen tärkeys. Puhun jaksossa tietoisesta teknologian käytöstä. Kerron myös omakohtaisia...

20: Toipumisen mahdollistavat ajattelutavat osa 4

Posted May 1, 201900:06:33

  Tässä jaksossa kerron sinulle, miten ehdottaisin suhtautumaan psyykkisiin oireisiin, jotta suhtautumistapa edistäisi toipumista. Tämä jakso...

19: Toipumisen mahdollistavat ajattelutavat osa 3

Posted April 24, 201900:09:04

  Viime kerralla podcast-jaksossa kerroin, minkä virheen monet tekevät, kun heille nimetään jokin psykiatrinen diagnoosi.  Tällä kertaa kerron...

18: Toipumisen mahdollistavat ajattelutavat osa 2

Posted April 17, 201900:10:10

  Tässä podcast-jaksossa kuulet, minkä virheen monet mielestäni tekevät, kun heille nimetään jokin psykiatrinen diagnoosi.