La pause Fitness

La pause fitness est une émission ou l’on parle de musculation, de santé, de nutrition et aussi de développement personnel.

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Nutrition : une révélation croustillante pour vous

Posted January 11, 202200:50:30

Aujourd’hui nous allons parler de croquant, d’éviter le régime cétogène et d’un nouveau mode de pensé. LIENS À SUIVRE : LA MEILLEURE DIÈTE...

Cette raison motivante un peu tabou

Posted January 4, 202200:39:48

Aujourd’hui nous allons parler du surpoids qui se complexifie, de microsieste pour devenir meilleur et d’un milliardaire en forme. LIENS À SUIVRE...

Rites de passage et musculation

Posted December 28, 202100:38:59

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Limiter le gros ventre de début d’année

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Limiter l’impact des repas de fêtes sur la ligne, des produits de régime interdit et la conséquence de la covid sur la psychologie des Français....

1600 Kcal/jour pour démarrer une sèche ?

Posted December 14, 202100:38:13

Aujourd’hui nous allons parler du régime #ABURA et des calories brûlées qui ne serviraient à rien pour maigrir. LIENS À SUIVRE : NOUVEAU : HARD...