Ep227. Sundhed. Surt eller selvkærligt?

Sundhed skal ikke føles som en sur pligt. Basta!

Men for mange føles det præcis sådan. Som et fængsel. Som noget, man BØR.

Og så bliver det hårdt at gøre. Og endnu hårdere at holde fast i.

Det er noget møgbanan, for sundhed er vigtigt for vores energi, helbred og vægt.