Pohledem trenéra

Příběhy o tréninku, rozhovory ale i rady a tipy. Vše pohledem nejen cyklistického trenéra

Listen to latest episode

Pohledem trenéra Cover Art

Follow Our Podcast

Recent Episodes

Efektivita

Posted March 10, 202600:23:56

Po soustředění ve Španělsku jsem přemýšlel nad jednou otázkou:

Jak velkou roli hraje VO₂max vs efektivita pohybu?

A...

VO2max, zóna 1 či 2 a vše ostatní z posledních článků na blogu

Posted February 9, 202600:19:00

Proč náš ministr sportu dává ty cedulky k výtahům naprosto zbytečně?

Tréninkové zóny nejen v TrainingPeaks

Posted January 30, 202600:21:58

V téhle epizodě vysvětluju, proč procenta z FTP často selhávají, jaký je rozdíl mezi čísly a kontextem sportovce a proč má smysl přemýšlet...

S07E04 - Jarda Friede

Posted January 28, 202600:47:37

V tomto díle podcastu jsem si povídal s Jardou Friedem o tom, co dnes znamená práce s mládeží v cyklistice – a proč nejde jen o hledání...

Všichni občas lžeme

Posted January 8, 202600:09:51

Všichni občas lžeme. Nejčastěji sami sobě.

V této epizodě podcastu Pohledem trenéra se zamýšlím nad tím,...