Pohledem trenéra

V. díl – O dýchání

Další z příběhů založených na skutečných lidech a událostech. Tentokrát o Tomášovi s Františkem, kteří se oba chtěli naučit dýchat.

Jak...

IV. díl - rozhovor s Jirkou Kaločem

Rozhovor s Jirkou Kaločem, výživovým konzultantem a publicistou. Jirka se zabývá nejen systémem lowcarb, jak asi znají čtenáři blogu PohledemTrenéra.cz...

III. díl - povídání o efektivitě tréninku

Krátké zamyšlení nad efektivitou tréninku. Nad tím, proč děláme věci tak, jak je děláme. Zamyšlení nad tím, že by bylo možná fajn...

II. díl - rozhovor s Tomášem Mikou

První rozhovor s trenérem Tomášem Mikou.

Tomáš je triatlonový trenér se zaměřením na práci s TrainingPeaks a WKO5, sám je stále...

I. díl - příběh o tréninku

První příběh nám představí sportovce, se kterým se budeme potkávat. Zatím jen náznakem, ale postupně si projdeme všechny životní etapy,...