Pratiquer la Méditation

Recent Episodes

Identifier et Exprimer Là Où Ça Bloque (Q/R)

Posted August 30, 2019 • 00:10:15

Cet épisode répond à la question de May : « Comment reconnaitre ce « quelque chose » que l’on n’arrive pas à exprimer et comment arriver...

Nos Zones d’Ombre

Posted August 29, 2019 • 00:32:47

Parfois, on se sent bien. On est de bonne humeur, plein de vitalité et avec le contact facile. Cet état peut durer une journée ou des semaines. Puis,...

Mal au Plexus Solaire (Q/R)

Posted August 28, 2019 • 00:08:15

Cet épisode répond au commentaire de Jocelyne : « Je suis très anxieuse et mon point d’anxiété est le plexus. » Cet épisode est tirée de...

Mains Qui Tremblent À Cause de l’Anxiété (Q/R)

Posted August 26, 2019 • 00:08:58

Cet épisode répond à la question de Samar : « Il m’arrive suite à une anxiété, d’avoir les mains qui tremblent. Que puis je faire ? »...

Méditer Pour Ne Plus Déprimer

Posted August 21, 2019 • 00:22:13

Il y a quelques jours, j’ai proposé un questionnaire sur la page Facebook de Pratiquer la Méditation demandant cette simple question : Vous penchez...