Der ANTI-STRESS-PODCAST

Der Anti-Stress-Podcast genau richtig für dich, wenn du dich fragst, wie du smart mit deinem Stress umgehen kannst! In unserem Podcast redet Lea darüber, wie du mit dem richtigen Mindset hohe Ziele erreichen kannst –und das ohne auszubrennen. Freu dich au

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#215 Weniger Stress durch die richtige Relation

Posted June 8, 202100:23:53

* Weniger Stress durch die richtige Relation – oder eine andere Perspektive!Heute will ich dir nur einen kurzen Gedankenanstoß geben: Es hat mit...

#214: Was bringt dir mehr Resilienz im Alltag, z.B. in deinem Job?

Posted May 31, 202100:23:56

Was bringt mehr Resilienz im Joballtag? Heute geht es darum, wie dir ein resilienteres Mindset dabei behilflich ist, den Joballtag besser und stressfreier...

#214: Was bringt dir mehr Resilienz im Alltag, z.B. in deinem Job?

Posted May 31, 202100:23:56

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#213: Wie du mit einer guten Struktur den Stress im Homeoffice reduzierst

Posted May 16, 202100:25:20

Was hilft, um eine Tagesstruktur zu finden? Heute geht es darum, wie du eine gute Tagesstruktur hinkriegst. Auch wenn du im Homeoffice arbeitest (oder...

#213: Wie du mit einer guten Struktur den Stress im Homeoffice reduzierst

Posted May 16, 202100:25:20

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