Der ANTI-STRESS-PODCAST

Der Anti-Stress-Podcast genau richtig für dich, wenn du dich fragst, wie du smart mit deinem Stress umgehen kannst! In unserem Podcast redet Lea darüber, wie du mit dem richtigen Mindset hohe Ziele erreichen kannst –und das ohne auszubrennen. Freu dich au

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#212: Stress am Bildschirm: Was ist die Zoom-Fatigue und was kannst du dagegen tun?

Posted May 10, 202100:27:15

Was ist die Zoom-Fatigue und was kannst du dagegen tun? Teil 5 unserer Mini-Serie: Die Herausforderungen der veränderten (virtuellen) Arbeitsweise...

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#211: Stressfrei mit den Kollegen durch den virtuellen Meeting-Dschungel

Posted May 3, 202100:17:28

Nutze Tend & Befriend – im virtuellen Dschungel Teil 4 unserer Mini-Serie: Die Herausforderungen der veränderten (virtuellen) Arbeitsweise im...

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#210: “Pausen sind nutzlose Zeit” - so vermeidest du diese fatale Fehleinschätzung, die viel Stress erzeugt

Posted April 26, 202100:24:21

Pausen sind unverhandelbar! Teil 3 unserer Mini-Serie: Die Herausforderungen der veränderten (virtuellen) Arbeitsweise im Homeoffice bzw. am Schreibtisch...