Der ANTI-STRESS-PODCAST

Der Anti-Stress-Podcast genau richtig für dich, wenn du dich fragst, wie du smart mit deinem Stress umgehen kannst! In unserem Podcast redet Lea darüber, wie du mit dem richtigen Mindset hohe Ziele erreichen kannst –und das ohne auszubrennen. Freu dich au

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#210: “Pausen sind nutzlose Zeit” – so vermeidest du diese fatale Fehleinschätzung, die viel Stress erzeugt

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#209: Arbeit im Büro?! Gönn deinem Rücken eine Pause - und reduziere so den Stress

Posted April 19, 2021 • 00:18:47

Ein verspannter Rücken plagt vieleTeil 2 unserer Mini-Serie: Die Herausforderungen der veränderten (virtuellen) Arbeitsweise im Homeoffice bzw. am...

#208: Stressfreie Zeit für deine Augen - gegen das Office-Eye-Syndrom

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Stressfreie Zeit für deine Augen – gegen das Office-Eye-SyndromHeute starten wir mit einer Mini-Serie: Es geht um die Arbeit am Bildschirm- und wie...