Der ANTI-STRESS-PODCAST
Der Anti-Stress-Podcast genau richtig für dich, wenn du dich fragst, wie du smart mit deinem Stress umgehen kannst! In unserem Podcast redet Lea darüber, wie du mit dem richtigen Mindset hohe Ziele erreichen kannst –und das ohne auszubrennen. Freu dich au
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Recent Episodes
#100: Es wird gefeiert – Hallo Anti-Stress-Team
Heute hörst du im Anti-Stress-Podcast folgende Themen: * Wir feiern die 100. Folge und sagen: DANKE! * Danke, dass du uns so lange begleitet hast...
#99: Das wirksame Prinzip des Flows – und wie du da hin kommst.
Heute hörst du im Anti-Stress-Podcast folgende Themen: * Was ist der Flow? * Wie kommst du da hin? * Tipp 1: Tue das, was du liebst! * Tipp 2: Konzentriere...
#98: Vorfahrt für die guten Gefühle! Aber wie machst du das?
Heute hörst du im Anti-Stress-Podcast folgende Themen: * Wie du gute Gefühle sammeln kannst: Sie sind so wichtig für dich! So kannst du dich auf...
#97: Wie du dran bleibst... auch wenn du eben alles hinschmeißen wolltest!
Heute hörst du im Anti-Stress-Podcast folgende Themen: * Wie du dran bleibst… auch wenn du eben alles hinschmeißen wolltest… und zwar für immer! *...
#96: Pausen! Warum sie so wichtig sind und wer sie besonders braucht
Heute hörst du im Anti-Stress-Podcast folgende Themen: * Du erfährst warum Pausen so unglaublich wichtig sind! * Was wichtig ist bei der Pause:...
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