La pause Fitness

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Testostérone, agroalimentaire et réouverture des salles de musculation

Posted June 8, 2021 • 00:53:15

Dans ce podcast, nous parlons de l’agroalimentaire, de la testostérone, de pizza et de réouverture des salles de musculation. LIENS À SUIVRE...

Comment trouver son rythme, stop méditation et marcher au lieu de courir

Posted June 1, 2021 • 00:40:05

Dans cet épisode nous allons parler de comment trouver son rythme, stop méditation et marcher au lieu de courir FORCER SES MOLLETS À GROSSIR : https://www.fitnessmith.fr/comment-forcer-les-mollets-a-se-muscler-programme/ Mes...

boisson énergisante, nutri-score, et produits light

Posted May 25, 2021 • 00:45:45

Dans cet épisode, nous allons parle de boisson énergisante, nutri-score, et produits light. LIENS À SUIVRE : MUSCLEZ VOS ÉPAULES : https://www.fitnessmith.fr/arrondir-vos-epaules-sans-vous-blesser/ Mes...

Faut-il goûter, pourquoi on baille, le néandertalien consommait-il des glucides ?

Posted May 18, 2021 • 01:00:56

Dans cet épisode nous allons parler de faut-il goûter, pourquoi on bâille, le néandertalien consommait-il des glucides ? LIENS À SUIVRE : MUSCLEZ...

Purifier son eau, investir sainement et dose de sport minimum par semaine

Posted May 11, 2021 • 00:40:34

Dans ce podcast nous allons parler de la dose minimum de sport pour la santé, d’investissement fit et d’eau saine. Les liens à suivre : 11 exercices...