La pause Fitness

La pause fitness est une émission ou l’on parle de musculation, de santé, de nutrition et aussi de développement personnel.

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La caféine contre la graisse et le flow contre la flemme

Posted March 30, 202100:47:21

Dans l’épisode du jour, nous allons parler de la caféine pour brûler du gras et de flow pour réaliser quelque chose de grand.   Les liens à...

Alcoolorexie, ayahuasca et nutrition pour brûler + de calories

Posted March 23, 202100:46:04

Dans l’épisode du jour, nous allons parler prescription du sport, des calories et des glucides, de l’ayahuasca, d’alcoolorexie, et d’écouter...

Hormones en danger, ADN, trois repas par jour, ventre

Posted March 16, 202100:39:07

Dans l’épisode du jour, nous allons parler de bisphénol B, d’ADN, des trois repas de la journée et de perte de ventre.   Les liens à suivre...

Semelles connectées, #grossophobie et 7 outils contre la solitude

Posted March 9, 202100:42:57

Dans l’épisode de la semaine, nous allons parler de solitude, de semelle connecté, de santé métabolique et d’obésité… Les liens à suivre...

5 signes qui montrent une carence en Omega 3 + news

Posted March 2, 202100:39:51

Dans l’épisode de la semaine, nous allons parler de fitbit et de glycémie, d’auto-hypnose, de comment détecter une carence en OMEGA 3 et bien...