Overskudslivets Podcast

En podcast med fokus på alle de mentale redskaber, hacks og tricks der gør det nemmere at være sund og være på sin naturlige vægt.

Listen to latest episode

Overskudslivets Podcast Cover Art

Follow Our Podcast

Recent Episodes

#96. Coaching nuggets nr 3

Posted November 4, 202000:31:54

Så er Overskudslivets podcast tilbage med endnu en omgang af de populære coaching nuggets.  I denne episode 96 kan du være en flue på væggen,...

#95 Lommelygten - styr din hjerne

Posted October 28, 202000:20:39

I episode 95 af overskudslivets podcast, vil jeg lære dig om "lommelygten" og hvordan du kan bruge begrebet til at styre din hjerne og opnå mere af...

#94. Hensynsbetændelse med Helene Rosendahl

Posted October 21, 202000:45:34

Har du et stort omsorgsgen? Er du mor for alle omkring dig? Er du dårlig til at få sagt nej?
Og sætter ofte alle andre før dig selv? Hensynsbetændelse...

#93. Modellen - forstå verden og coach dig selv

Posted October 14, 202000:24:36

Modellen- I denne episode 93 af Overskudslivets podcast, deler jeg et fantastisk værktøj med dig, som du kan bruge til at forstå og coache dig selv....

#92. Lær at fejre dig selv

Posted October 7, 202000:20:18

på den sunde måde. I denne episode 92 af overskudslivets podcast skal vi tale om, hvorfor det er så vigtigt at fejre sine resultater på den rigtige...