Overskudslivets Podcast

Recent Episodes

#12. Coachingsession med Trine der gerne vil træne

Posted January 11, 2019 •

I denne episode af Overskudslivets podcast coacher Malene en frivillig. For første gang nogensinde, får du mulighed for at være en flue på væggen...

#11. Gør motion nemt. Interview m Mie fra Alphamade

Posted January 4, 2019 •

I episode 11 af Overskudslivets podcast skal du møde Mie. Mie elskede sin træning og brugte gerne mange timer på den. Men så blev hun mor. Nu er...

#10. Skål. du behøver ikke drikke op.

Posted December 28, 2018 •

I denne episode af overskudslivets podcast handler det om det vi drikker til festlige lejligheder. Lyt med hvis du kender til, at ende med at drikke...

#9: Planlæg dit bedste år nogensinde (opdateret)

Posted December 21, 2018 •

I denne episode 9 af Overskudslivets podcast får du værktøjer til, hvordan du sætter et mål og rent faktisk når det i 2019. Tag nytårsfortsætter...

#8: Samvær med umulige mennesker

Posted December 14, 2018 •

Julen er traditionelt en tid, hvor vi bruger meget tid med andre mennesker. Det er meningen det skal være dejligt og hyggeligt, men det er det ikke...