運動聯盟 Allied FZ x EM

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EP38 【气死教练的健身迷思】这集一定一定一定要用耳机听！！！

Posted April 9, 2025 • 00:41:32

这集强烈建议大家一定要用耳机收听，不只是因为内容可能会有点露骨。

主要是因为我们的麦克风没有调好，导致camellia的声音收不好了~

这种free...

EP37 AFZ最正经教练介绍

Posted March 28, 2025 • 00:32:14

EP36 Adda Heights 新分店的教练们来啦！！

Posted March 20, 2025 • 00:59:19

EP35 我又再次回来了！

Posted March 9, 2025 • 00:06:29

不知不觉就停更一年了！

这一年我经历了又多又疯狂的转变！不知道大家还记得我吗~

这集非常珍贵的开场就让我来跟大家分享：

我怀孕生子
AFZ又有新分店
团队有了新变化
Podcast接下来的内容

EP34 装备历险记之腰带分享！

Posted April 13, 2024 • 00:16:35

我们的装备王Lead又出现啦！

这集我们说到了关于健身要带的种种

腰带怎用？
腰带有几种类型？
腰带应该怎么选？
应该选什么品牌的腰带？

等等各种关于腰带的大小事我们都在这里跟大家分享！