Overskudslivets Podcast

Recent Episodes

#169. Selvsnak til programmering af din hjerne (Sommerpopcorn5)

Posted August 11, 2022 • 00:14:44

Hjernen genbruger tanker og kører ufortrødent videre med sin gamle "programmering", hvis vi ikke aktivt beslutter at ændre på sagen. Det er hvad...

#168. Nydelse (sommeredition) (Sommerpopcorn4)

Posted August 2, 2022 • 00:08:20

Rigtig mange af de valg vi tager omkring hvad vi vil spise, drikker og gøre handler om forventningen til nydelsen. Pudsigt nok, så nyder vi det ikke...

#167. Visualisering som selvkærligt værktøj (Sommerpopcorn3)

Posted July 27, 2022 • 00:08:54

I dag får du et simpelt, men super effektivt værktøj, til at gå hjem fra arrangementer, fester, ferier osv uden dårlig samvittighed og ubehag fra...

#166. Hvad gør dig glad? (Sommerpopcorn2)

Posted July 20, 2022 • 00:08:18

Denne episode er den anden af en serie af korte “Sommer-mindset-popcorn” til din hjerne. I løbet af sommeren vil der løbende komme små sommerpopcorn...

#165 Frygt forklædt som tvivl (Sommerpopcorn1)

Posted July 13, 2022 • 00:10:45

Denne episode er den første af en serie af korte "Sommer-mindset-popcorn" til din hjerne. I løbet af sommeren vil der løbende komme små sommerpopcorn...