Overskudslivets Podcast

En podcast med fokus på alle de mentale redskaber, hacks og tricks der gør det nemmere at være sund og være på sin naturlige vægt.

Listen to latest episode

Overskudslivets Podcast Cover Art

Follow Our Podcast

Recent Episodes

#76. Pengemindset del2 med Carina Svendsen

Posted May 20, 2020

I denne episode 76 af Overskudslivets podcast har vi endnu en gang besøg af Carina Svendsen fra kenddinepenge.dk. Vi taler om, hvad er et pengemindset...

#75. Elsk det som er. The work med Byron Katie

Posted May 13, 2020

I denne episode af Overskudslivets Podcast vil jeg præsentere dig for Byron Katie og The work. The work er en process til at undersøge dine tanker...

#74. Vaneændring og bedre søvn. Alicia Raff interviewer mig

Posted May 6, 2020

Sådan samarbejder du med din hjerne om at ændre vaner og få bedre søvn!

 

I denne episode 74 af Overskudslivets podcast er rollerne...

#73. En vild forvandling med Carolina Björk

Posted April 29, 2020

I denne episode 73 af Overskudslivets podcast er Carolina Bjork tilbage, for at dele med os, hvad der er sket siden sidst

#72. Når alt eller intet tankegangen spænder ben

Posted April 22, 2020

I denne episode 72 af Overskudslivets podcast skal vi tale om, hvordan vi spænder ben for os selv, ved at prøve at gøre tingene helt rigtigt. Du...