Overskudslivets Podcast

Recent Episodes

#71. Spiser du er kedsomhed?

Posted April 15, 2020 •

I denne episode 71 af Overskudslivets podcast skal vi tale om, hvorfor vi er så bange for kedsomhed, så vi er nød til at fylde hvert et hul med mad...

# 70. Overgangsalder med Thorbjörg Hafsteinsdóttir

Posted April 8, 2020 •

I denne episode 70 af Overskudslivets podcast skal du møde Thorbjörg Hafsteinsdóttir. Thorbjörg er ekspert i helse, ernæring, kvinder og sundhed...

#69. 3 handlinger til at undgå stress, panik og deller i krisetider

Posted April 1, 2020 •

I denne episode 69 af Overskudslivets podcast taler vi om hvordan du undgår, at gå i panik og stresse over krisen / karantænen/pandamien der har...

#68. Udnyt fællesskabet positivt

Posted March 25, 2020 •

I denne episode 68 af Overskudslivets podcast får vi os en snak om, hvorfor fællesskabet er så vigtigt for os mennesker. Og hvordan vi på den gode...

#67. Elevatorvægt

Posted March 18, 2020 •

I denne episode 67 af Overskudslivets podcast skal vi tale om at have elevatorvægt eller yoyovægt. Hvorfor opstår det og hvorfor er det så svært...