Overskudslivets Podcast

#51 Skam

I denne episode 51 af Overskudslivets podcast tager vi livtag med at være i følelser af skam. Det er en følelse, de fleste af os, vil gå langt for...

#50 Ukritisk overfor egne undskyldninger

I denne episode 50 af Overskudslivets podcast ser vi nærmere på hjernens evne til at komme op med "ualmindelig gode grunde" til at vi ikke skal overholde...

#49. Et bedre liv med kostomlægning - Strange Skov

I denne episode 49 af Overskudslivets podcast skal vi møde Strange Skov. Hans motto er: Spis godt, slap af og hav det sjovt

Jeg har fundet strange...

#48. Andre menneskers meninger

I denne episode 48 af Overskudslivets podcast, skal vi tale om hvordan vi lader os styre af andre menneskers meninger. Ofte i en grad så det kan have...

#47. Det er for dårligt... fælden

I denne episode 47 af Overskudslivets podcast skal det handle om, hvad der egentlig sker, når vi taler grimt til os selv. Hvordan vores forsøg på...