Overskudslivets Podcast

#22. Drop Slankekuren. Jette Uhre

I episode 22 af Overskudslivets podcast taler Malene med Jette Uhre om at slippe slankekursmentaliten og få et sundere forhold til mad.

Jette...

#21. Fokus på indsats

I episode 21 af Overskudslivets podcast handler det om, det vigtige faktum, at vi ikke altid er herre over hvor hurtigt vi når i mål. Vi har kun kontrol...

#20. Sundhed uden modstand med Christine Eilvig

I denne episode 20 af Overskudslivets Podcast interviewer jeg Christine Eilvig om hendes syn på sundhed og hvordan vi får det til at fungere i praksis. ...

#19. Find en model der virker for dig

I denne episode af Overskudslivets podcast, taler vi om hvorfor det der virker for den ene ikke nødvendigvis virker for den anden, når det gælder...

#18. Opdraget til at tage på

Episode 18 af Overskudslivets podcast hedder "Opdraget til at tage på". Her gennemgår Malene hvordan vi alle sammen er blevet opdraget til vaner,...