Episodes

OLKIUKKO-kirjasta ja psykiatrian pulmista – Vieraana Tomi Bergström | Tomi Bergström on jo vuosia työskennellyt psykiatrisen erikoissairaanhoidon psykologina ja on kansainvälisesti tunnettu holististen mielenterveyshoitomallien tutkija. Kutsuin Tomin vieraakseni keskustelemaan Olkiukko-esikoisromaanistaan. OLKIUKKO-kirjasta ja psykiatrian pulmista – Vieraana Tomi Bergström Olkiukko -kirjan takakannessa kerrotaan: ”Millaista olisi, jos kaikki mielenterveyden häiriöt voitaisiinkin todeta yksink...

Kun kohtaaminen ei onnistu – Syitä ja ratkaisuehdotuksia | Vieraana Suvi Järvinen Suvi Järvinen on intuitiivinen, ihmisyydestä ja ihmisten tarinoista kiinnostunut FM, taidekasvattaja, kirjallisuudentutkija ja työvalmentaja (kuntoutus-, tuki- ja ohjauspalvelujen erikoisammattitutkinto), joka valmistuu tuota pikaa ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi (Siria, toukokuu 2025). Suvi huomaa usein ajattelevansa toisin ja tahtovansa etsiä useita eri näkökulmia ymmärrystä ja tietoa kartuttaakseen. Hän...

”Silloin päätin etten enää koskaan mene sairaalaan” – Vieraana Päivi | Tässä Toivon tuoja -sarjan jaksossa vieraanani on Päivi. Muun muassa näistä asioista puhumme tässä jaksossa: Miten hän aikanaan päätyi hoidon piiriin? Mikä sai hänet päättämään, ettei hän enää koskaan mene sairaalaan? Millaiset asiat ovat olleet hänelle avuksi? ”Silloin päätin etten enää koskaan mene sairaalaan” – Vieraana Päivi Päivi mainitsi jaksossa TaHon, eli Tarpeenmukainen hoito ry:n. Lisätietoa TaHosta löydät tää...

Kysymyksiä Lääkäri Attelle | TikTokin puolella olen tehnyt pari videota, joissa esitän kysymyksiä ja ajatuksia Lääkäri Attelle. Olisi kiinnostavaa kuulla niin Lääkäri Atten kuin muidenkin lääkäreiden vastauksia näihin pohdintoihin. Alla olevaan videoon yhdistin molemmat Lääkäri Attelle tekemäni videot. Kuulen mielelläni, mitä ajatuksia esittämäni kysymykset ja pohdinnat sinussa herättävät! Mitäköhän sinun lääkärisi vastaisi näihin? Kysymyksiä Lääkäri Attelle Sinua voisi kiinnostaa myös: Masen...

Masennuslääkkeiden haittavaikutukset – ”Some lietsoo pelkoa haittavaikutuksista” | Masennuslääkkeiden haittavaikutuksia tuodaan esiin somessa ja erilaisilla nettifoorumeilla. Onko ne syytä sivuuttaa? Vai voisiko meillä olla jotain opittavaakin niistä? Masennuslääkkeiden haittavaikutukset – ”Some lietsoo pelkoa haittavaikutuksista” Ylen artikkeli, josta heräsi ajatus tehdä tästä aiheesta video, löytyy täältä. Sinua voisi kiinnostaa tämä MAKSUTON Toivoa toipujan polulle – sähköpostikurssi: http...

Psykiatria ja yksilön oikeudellinen asema | Tällä kertaa vieraanani Maija-Sofia Ulmanen, joka tekee artikkeliväitöskirjaa Vaasan yliopistoon. Väitöskirjan aiheena on tutkia sitä mekanismia, jonka kautta ihmiset syrjäytyvät yhteiskunnan valtavirrasta yhteiskunnan ulkokehälle ja minkälaisia rooleja psykiatria ja oikeuskäytäntö näyttelevät tässä prosessissa, ja mitä ovat parannusehdotukset havaittuihin ongelmiin. Psykiatria ja yksilön oikeudellinen asema – Vieraana Maija-Sofia Ulmanen Tässä jakso...

Lääkkeetön hoito – Vieraana Birgit Valla | Kutsuin kliinisen psykologin Birgit Vallan Norjasta keskustelemaan lääkkeettömästä psykiatrisesta hoidosta Norjassa. Norjassa tehty aloite lääkkeettömästä hoidosta on saanut osakseen ihailua ja tukea Norjan ulkopuolelta. Tässä haastattelussa kysyin Birgitilta, miten tämä aloite lääkkeettömästä hoidosta syntyi, mitä sen seurauksena on tehty ja mikä on tilanne nyt. Keskustelimme myös siitä, miksi tarvitsemme mielenterveyden paradigman muutosta ja siitä,...

Pitkäaikaispotilaasta mielenterveysalan työntekijäksi – ”Onneksi minua lopulta kuunneltiin” | Toivon tuoja -sarjan 7.osassa vieraanani on nimimerkki ”Joku toinen”. Muun muassa näistä asioista puhumme tässä jaksossa: Miksi hän alunperin haki itselleen apua? Miten hän päätyi ”osastopotilaan uralle” ja pitkille osastojaksoille? Millaista apua hän olisi kaivannut? Mitä hän ajattelee mielenterveysalasta omien kokemustensa pohjalta sekä nykyään mielenterveysalan työntekijänä? Jaksossa mainittua:...

Masennuslääkkeiden käyttömäärä – Meillä on ongelma! | Masennuslääkkeiden käyttäjiä on Suomessa jo yli 600 000. Masennuslääkkeiden käyttömäärä – Meillä on ongelma! En tiedä, oletko jo nähnyt esimerkiksi Kelan tutkimus ja tilastot tilillä X:ssä vastaan tullutta tietoa siitä, että masennuslääkkeiden käyttäjiä on Suomessa jo yli 600 000. Minusta meillä on ongelma, josta meidän täytyy puhua. Äsken mainitussa tilastossa näkyy masennuslääkkeiden käyttömäärä vuosina 2011-2023. Etsiessäni tilastoja si...

Edistysaskel psykiatriassa – Kerro tästä lääkärillesi! Välillä tuntuu siltä, että tuskallisen hitaasti asiat muuttuu psykiatrian parissa, vaikka muutettavaa ja muutostoivetta olisi paljon. Tänä vuonna (2024) on tapahtunut kuitenkin eräänlainen edistysaskel. Edistysaskel psykiatriassa – Kerro tästä lääkärillesi! Kyse on uuden The Maudsley Deprescibing Guidelines kirjan julkaisusta. The Maudsley Prescribing Guidelines -kirjasarja opastaa psyykenlääkkeiden käytössä. Deprescribing Guidelines -kirj...

Hyvän mielen luovuushaaste – Osallistujan kokemus Tällä videolla juttelen Jennin kanssa siitä, millaista oli osallistua Hyvän mielen luovuushaasteeseen. Mitä odottamatonta tapahtui haasteen aikana? Entä millä tavalla hän katselee maailmaa luovuushaasteen jälkeen? Hyvän mielen luovuushaaste – Osallistujan kokemus Lisätietoa Hyvän mielen luovuushaasteesta löydät täältä. Sinua voisi kiinnostaa myös: Mitä tehdä jos toipuminen ei edisty The post Hyvän mielen luovuushaaste – Osallistujan kokemus ...

”Ihmisyys ensin” -Vieraana kirjallisuusterapiaohjaaja Karoliina Maanmieli Tässä jaksossa minulla on vieraanani Karoliina Maanmieli. Karoliina on filosofian tohtori, kirjoittamisen opettaja, kirjallisuusterapiaohjaaja ja -kouluttaja sekä mielenterveystyöhön suuntautunut lähihoitaja, ja tällä hetkellä tutkijatohtorina Jyväskylän yliopistossa. Puhumme mm. siitä, miksi osallistuminen kirjallisuusterapiaryhmään voi olla todella vapauttavaa mm. ”psykoottisia oireita” kokeneelle. ”Ihmisyys ensin” -Vi...

Lähisuhdeväkivalta – Mistä ja miten hakea apua | Vieraana Viola ry:n tiimi Tässä podcast-jaksossa minulla on vieraanani Viola Ry:n lähisuhdeväkivaltatyön avopalveluiden tiimi: Merja Kortelainen, Kari Hallikainen, Elisa Saari-Lahikainen ja Maria Merta. Linkit jaksossa mainittuihin nettisivustoihin, chat-palveluihin yms. löydät tämän postauksen lopusta. Lähisuhdeväkivalta – Mistä ja miten hakea apua | Vieraana Viola ry:n tiimi Jaksossa käsiteltäviä aiheita: Yleistä väkivalta-ilmiöstä ja väkiva...

Psykiatrian ongelma ja sen ratkaisu – vieraana Tomi Bergström Psykologian tohtori Tomi Bergström on kirjoittanut kirjan Mieletön häiriö – Psykiatrian ongelma ja sen ratkaisu. Tämä video on tallenne Facebook livekeskustelusta, jossa Tomia haastattelin hänen kirjaan liittyvistä teemoista. Psykiatrian ongelma ja sen ratkaisu – vieraana Tomi Bergström ”Väitän, että usein mielenterveyshoito itsessään aiheuttaa enemmän harmia kuin hyötyä, eikä tilanne tästä parane lisäämällä nykyisiä resursseja tai...

Kannabispsykoosi vai loppuelämän sairaus | Toivon tuoja -sarjan 5. jaksossa vieraanani on Topi. Muun muassa näistä asioista kuulet tässä jaksossa: Millaisia vaikutuksia psykiatrisella hoidolla oli? Miksi Topi päätti lopettaa psyykenlääkkeiden käytön? Millaisia hämmentäviä hetkiä Topi on kohdannut terveydenhuollossa lääkkeiden lopettamisen jälkeen? Millaisista asioista olisi ehkä ollut enemmän apua kuin siitä, mitä hänelle tarjottiin? Myös nämä voisivat kiinnostaa sinua: Avoimet dialogit j...

Toivottomaksi leimattu – ”Ihmisissä on valtavasti potentiaalia!” | Toivon tuoja-sarjan neljännessä jaksossa vieraanani on Laura, joka kertoo oman tarinansa siitä, miten hän päätyi psykiatrisen hoidon piiriin ja sieltä pois. Mitä ajatuksia tämä keskustelu sinussa herättää? Sinua voisi kiinnostaa myös: Psykiatrian absurdissa todellisuudessa – Etenevän psykoosisairauden puhkeaminen vai ymmärrettävä kriisi? Jakson lopussa mainitsin nämä: Puhutaan mielenterveydestä – Vieraana Aku Kopakkala Puhuta...

Tunne pelkosi, vapaudu elämään – Harri-Pekka Pietikäinen | Kutsuin Harri-Pekka Pietikäisen puhumaan kanssani uudesta kirjastaan. Yläpuolelta voit kuunnella keskustelumme podcast-jaksona, ja tästä alta löydät videomuodossa tallenteen livenä Facebookissa käydystä keskustelusta. Tunne pelkosi, vapaudu elämään – Harri-Pekka Pietikäinen Muun muassa tällaista palautetta keskustelustamme on tullut: ”Olipas taas niin mielenkiintoinen ja antoisa keskustelu. Teidän molempien lämminhenkistä ja maanlähe...

Miten ”Samista” tuli entinen skitsofreenikko | Kolmannessa Toivon tuoja-sarjan jaksossa nimimerkki ”Sami” kertoo siitä, miten hän aikanaan joutui psykiatriseen hoitoon ja miten hänen elämänsä on muuttunut sen jälkeen, kun hänestä ns. tuli entinen skitsofreenikko. Mitä sanottavaa hänellä on skitsofreniasta, psykoosista, lääkehoidosta ja toipumisessa avuksi olleista asioista? Mm. näitä asioita häneltä kysyin. Lääkitysasioihin liittyen täältä löytyy lisätietoa siitä, miten hankalassa tilanteessa p...

Avoimet dialogit ja psykoosien hoito -Vieraana Jaakko Seikkula | Tämä podcast-jakso on äänitallenne Facebook-livevideosta, jossa vieraanani oli psykoterapian professori Jaakko Seikkula. Alempaa tältä sivulta löytyy myös videoversio tästä keskustelusta. Jaakko Seikkula on yksi keskeisistä avoimen dialogin ajattelu- ja työtapaa kehittäneistä ja tutkineista henkilöistä. Kysyin häneltä mm. siitä, mitä avoimen dialogin hoitomallin parissa ajatellaan psykoosista. Tämän hoitomallin tulokset vaikeissa k...

Äänien kuuleminen – Oire vai ominaisuus? – Vieraana Annika Roihujuuri | Tässä podcast-jaksossa juttelin Moniääniset ry:n toiminnanjohtajan Annika Roihujuuren kanssa äänien kuulemisesta. Haastattelun löydät myös videoversiona alempana tällä sivulla. Näistä aiheista puhuimme: Mikä on yleisin tapa suhtautua ääniin ja mitä muita suhtautumistapoja on olemassa? Mistä äänien kuulemisessa on kyse? Mistä äänet voivat johtua? Mitä on äänimyönteisyys? Mitä voi/kannattaa tehdä, jos alkaa kuulla ääniä tai ...

Psykoosien kautta omaan voimaan? – Vieraana Heli Hietanen Monilla täällä länsimaissa on sellainen käsitys, että psykooseissa on kyse todella vakavista psyykkisistä sairauksista ja että lääkitys on ehdottomasti se oikea hoitokeino. Ns. potilaat ovat kuitenkin usein aika eri mieltä hoitotahon kanssa lääkitysten hyödyistä. Ja samaan aikaan muualta maailmasta löytyy aika erilaisia näkökulmia psykooseihin ja siihen, mistä niissä voi olla kyse. Millaiset asiat voisivat auttaa psykoosissa olevaa? Mi...

Psykiatrian absurdissa todellisuudessa – Etenevän psykoosisairauden puhkeaminen vai ymmärrettävä kriisi? | Tässä podcast-jaksossa juttelen ”Rimen” kanssa hänen kokemuksistaan psykiatrisen ”hoidon” parissa. Psykiatrian absurdissa todellisuudessa – Etenevän psykoosisairauden puhkeaminen vai ymmärrettävä kriisi? ”Rime” kuvailee, miten reilu vuosikymmen sitten koki psyykkisen romahduksen, jonka seurauksena päätyi psykiatriselle osastolle. Siellä hänen tilanne tulkittiin psykoosisairauden puhkeamis...

Traagisesta lapsuudesta hyvinvoivaksi aikuiseksi -Vieraana Annika Haverma | Toivon tuoja -sarjassa 1. haastateltavani on Annika Haverma. Annikan elämään on mahtunut niin traagisia lapsuuskokemuksia, ”itselääkintää” alkoholilla, terapiaa, moninaisia lääkityksiä… Lopulta tuli pohja vastaan, ja Annika totesi, että hänen täytyy saada päänsä selväksi hinnalla millä hyvänsä. Yksi hänen ydinviesteistään on, että lääkkeistä on mahdollista vieroittautua. Traagisesta lapsuudesta hyvinvoivaksi aikuiseks...

Puhutaan mielenterveydestä – Vieraana Ben Furman | Tällä kertaa minulla on ilo ja kunnia haastatella Ben Furmania, joka on psykiatrian erikoislääkäri, ratkaisukeskeisen terapian ja psykologian opettaja ja kirjailija. Meidän täytyy uskaltaa pohtia, miten ihmisten hyvinvointia voi edistää ilman medikalisointia. Puhumme myös hänen uusimmasta kirjastaan Ben Furman & lasten haasteet taidoiksi. Ben tekee minusta ihan valtavan tärkeää työtä ihmisten hyvinvoinnin eteen ja siksi kutsuin hänet livevier...