Overskudslivets Podcast

Recent Episodes

Posted November 13, 2024 • 00:30:59

Når ingen må se dig spise det. Om at spise i smug

Spiser du anderledes når du er alene end når du er sammen med andre?

Er der ting...

Posted October 30, 2024 • 00:19:49

Et hack til at slippe dårlige vaner og få gode sunde vaner

Kvaliteten af vores liv afgøres af alle vores daglige vaner. De daglige vaner...

Posted October 15, 2024 • 00:42:19

Er det bare dig, den er gal med? Eller er det ADHD der udfordrer?

Alt for mange kvinder går gennem livet uden at opdage, at de har...

Posted October 3, 2024 • 00:24:18

Vil du også gerne tabe dig EN GANG FOR ALLE uden at være på kur?

Så er det tid til at starte et andet sted end at starte forfra! Det er...

Posted September 16, 2024 • 00:36:43

Gennem årtier har de fleste af os lært en masse om mad og kalorier. Det er vigtigt viden, men gør også at vi kan ende med at bruge rigtig meget...