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Da série negócios com alma, a Anita deixa-se conquistar por uma marca que tem na sua essência, física e conceptual, um amor. Um amor de mãe, exigente e incondicional, que encontrou na natureza a inspiração e as matérias-primas excecionais que fazem desta uma marca biológica sustentável e honesta tanto nos seus benefícios como nos seus princípios e valores. A experiência de mais de 20 anos na área da cosmética, em empresas conceituadas como Clarins, grupo Shiseido e Organii, confere-lhe a autor...

Não esquecer de activar o despertador… para a Anita, este gesto é O símbolo de regresso ao trabalho e às rotinas. Acompanha-o invariavelmente uma esperança de que vai ser fácil acordar, com calma e tempo para si, para organizar tudo antes do corre-corre de vestir, tomar pequeno-almoço, sair de casa a tempo de deixar na escola quem de direito e começar a trabalhar. Invariavelmente pressiona o botão de snooze, diz para si mesma que há tempo, que está tudo orientado… invariavelmente sai de casa m...

De regresso à série sobre negócios com alma, a Anita faz no episódio de hoje uma análise à sua pegada ecológica. Aspirando não só a neutralizar o impacto negativo, mas acima de tudo passar a ter um contributo positivo com as suas escolhas de consumo, a Anita conta com uma aliada de peso neste exercício para alcançar a sua Pegada Verde. Viver em Nova Iorque despertou a sua consciência para a dimensão do desperdício e do lixo gerado pela sociedade. A descoberta do projeto da jornalista canadiana...

A Anita tem inegavelmente um quê de romântica e otimista, idealista e sonhadora… há quem lhe chame irrealista ou solte um ou outro impropério quando a Anita insiste que consegue conciliar e encaixar os 300000 planos no seu plano de vida e no seu dia-a-dia, mas a verdade é que quando doseado e gerido sem frustrações, este seu lado ingénuo dá-lhe alento. É com este espírito que resolvemos hoje abordar o tema de conciliar trabalho e maternidade. Os desafios são do conhecimento comum, tantos que no...

Tudo começa com o propósito, a alma de cada marca ou negócio, o papel que assume e o impacto que gera… somos animais sociais e tal como nós também as marcas, os produtos, os serviços com que nos cruzamos no dia-a-dia. Esta introdução pode parecer familiar, principalmente para quem acompanha a Anita religiosamente ou para quem, por acaso, tropeçou no último episódio – a alma do negócio. Na verdade, esta descarada e deliberada reciclagem serve o propósito de apresentar uma série de episódios prot...

Parte do seu lado lunar revela uma certa compulsividade e obsessão com o conceptualmente correto e a consistência. Poderia ser apenas um traço profissional, mas a verdade é que assume proporções nunca vistas e invade todo e qualquer espectro da vida da Anita, qual raiz incontrolável. Nem tudo é negativo, no entanto. Esta obsessão é responsável por uma parte significativa do seu sucesso profissional, assegurando que a autenticidade não é apenas uma palavra que está na moda e que as suas marcas e...

Se fosse agente secreta ou uma qualquer super-heroína, certamente o seu nome de código seria algo como “Agente 1000 amigos” ou “Agente Carnegie”, numa alusão aos seus poderes sobrenaturais na arte de “fazer amigos e influenciar pessoas”! O percurso como analista financeira na banca, principalmente num país como a Suíça, parece à primeira vista, contranatura, mas a forma como foi construindo as suas funções demonstrou uma combinação perfeita entre rigor e organização e relações públicas! Foi ass...

A ideia de entrar no comboio e ter 2!!!! dias fora, a meio da semana, e praticamente sem compromissos profissionais lança a Anita num turbilhão de emoções conflituosas que se assemelham a uma das batalhas mais sangrentas de uma qualquer série televisiva que esteja na moda no momento. Perante a excitação de ter tempo para si, poder ler sem interrupções, encontrar amigos, tricotar, ouvir música ou podcasts, pensar, imaginar, criar… dormir uma noite completa awwww… surge em contraponto o famoso e ...

Uma espécie de “lapsus freudiano” afastou-a do mundo das letras e empurrou-a para o mundo do Turismo… provavelmente motivado por um espírito globetrotter ou uns pós de “wanderlust” a pairarem desde cedo no ar. Viana do Castelo acolheu-a aos 18 anos mas no último ano de curso já estava em Inglaterra e ficou mais um ano já a trabalhar em hotelaria. No regresso a Portugal, decidida a abraçar este caminho, foi confrontada com um convite que acabou por a levar a seguir uma estrada completamente dif...

A costela de velha do Restelo da Anita dá sinal de quando em vez e, invariavelmente, cria alguma entropia e uma ou outra crise existencial. Ultimamente, toda a febre digital e em particular as redes sociais provocam alguma comichão… e confusão! A presença e criação constante de conteúdo parecem imperativos para a sobrevivência, no entanto, o ruído é de tal forma ensurdecedor e intrusivo que apetece remeter para o silêncio. Além de que, o trade off da privacidade parece demasiado no lado negro d...

Sempre que surge a necessidade de pôr um preço no seu tempo e trabalho, elaborar propostas de serviços ou ter uma conversa sobre dinheiro, a Anita dá por si a inventar as tarefas e ocupações mais urgentes do mundo, entrando em espiral de procrastinação e negação. Não há como fugir, o desconforto é evidente! E com ele o ressurgir de inseguranças, nervoso miudinho e suores frios que dão cabo das últimas unhas. No episódio de hoje, a Anita reúne toda a coragem que consegue encontrar, convoca refo...

Neste seu ensaio sobre a omnipresença há uma questão que volta recorrentemente para assombrar os dias da Anita – a escassez de tempo. Qual exército de hámsteres em rodas descontroladas, a sociedade parece incapaz de sair ilesa desta forma e cultura de trabalho que se convencionou e que parece alimentar-se de forma voraz de todas as horas que consegue roubar aos nossos dias. A Anita já fez tentativas e experiências – estarão certamente recordados do Darwin – mas volta sempre à realidade imposta...

O episódio de hoje começa com uma pergunta que tanto pode ser pertinente como impertinente – o que faz a Anita levantar-se de manhã? Correndo o risco de entrar em terreno de areias movediças, e de descobrir alguns esqueletos no armário, a Anita resolve fazer o balanço do ano à luz desta questão. A palavra de ordem é Ikigai, que numa interpretação aproximada e simplista poderia ser traduzido como “razão ou propósito de vida”, e vai ao encontro da sabedoria milenar japonesa que nos descreve ikiga...

Porque a fascina, porque a deixa esperançada, porque aspira a equilibrar realização profissional e pessoal, a Anita volta e meia regressa aos países nórdicos – virtualmente, neste caso – para inspiração. Após uns meses de ausência, não para balanço mas sim para se dedicar à causa da natalidade em Portugal, a Anita vem à tona para partilhar a sua mais recente descoberta- Innsaei – e lançar-se em divagações acerca do papel “esquecido” da nossa intuição. Neste episódio mencionamos: “Innsaei” no ...

O ponto de partida da divagação desta semana é um artigo do Jornal de Negócios que, segundo o Mastercard Index para o Empreendedorismo Feminino, classifica Portugal como “6º melhor país do mundo para as mulheres empreendedoras”. A Anita fica imediatamente de antenas no ar, e resolve dissecar este facto tão positivo e promissor. A Oeste nada de novo, sendo que o estudo conclui “que o preconceito de género é o principal obstáculo” ao empreendedorismo feminino, com consequências ao nível de “auto...

A Web Summit vestida com as cores da bandeira de Portugal e o nosso Presidente, Marcelo Rebelo de Sousa, a receber uma entusiástica ovação de pé. Entre 5 e 8 de Novembro de 2018, teve lugar na FIL, em Lisboa, a terceira edição da Web Summit em Portugal. A Anita, sempre atenta a estas novidades, não resistiu a mergulhar no mundo da tecnologia durante estes dias, e traz aqui, neste episódio especial, um registo do que viu e ouviu por lá. Neste breve episódio mencionamos: Web Summit Web Summit Wom...

Lisboeta com alma de saltimbanco, Paula Rainha viveu uma parte substancial da sua vida em Macau, na Bélgica, em Barcelona e em Londres, antes de regressar à base em Lisboa, em 2009, como arquiteta. Desconfiámos que a combinação arquiteta e lisboeta pode estar na génese da sua paixão pela luz e iluminação… não fosse a luz de Lisboa tão mágica e cativante. Interesse identificado e meio caminho feito para o realizar: fez um Mestrado em Luz e Iluminação em Londres, provavelmente para explorar o con...

Can we have it all? Do pouco que conseguimos ler do seu CV, não é mulher de escolhas óbvias: fez o curso de Engenharia Informática no Técnico, numa altura em que quase não havia mulheres na área, de onde saiu para se tornar consultora na Accenture; após 7 anos decidiu mudar-se para Londres, onde viveu e superou com sucesso as dificuldades de encontrar emprego sem ter UK experience… Esteve na Tata, saiu como consultora externa para o Deutsche Bank onde atualmente está como Project Manager e Sen...

A introdução deste episódio podia entrar num registo de ficção surreal ou um livro policial, confundido com perseguidor e perseguido, retratando a forma como a nossa convidada e a Anita foram lançando provocações, entrando no mundo uma da outra, de forma espontânea até se tornar em quase obsessão… saudável, claro… e construtiva… e motivadora… A Anita alimenta-se – não de forma antropofágica, obviamente – dos seus seguidores, dos comentários, reações, sugestões, desabafos, provocações… e, à medi...

Foco! Fruto das circunstâncias e numa tentativa de domar a mente inquieta e conseguir manter a sanidade metal, a Anita decreta o ano 2018 como um ano de foco. Resolução muito sábia e comprovada por umas quantas mentes brilhantes, quando posta em prática põe a descoberto uma série de limitações ou barreiras, de ordem pessoal e social, que dificultam sobremaneira a execução. No primeiro episódio da 3a temporada – uma pausa aqui para exprimir surpresa e satisfação – a Anita embarca num processo d...

A Anita no rescaldo da Web Summit 2017, ainda a digerir, ensimesmada, as conversas, os estímulos e os encontros que a deixaram a pensar. Uma edição especial, ainda mais espontânea, em pseudo-direto do Parque das Nações. Neste episódio mencionamos: Web Summit Caitlyn Jenner Cambridge Analytica An Inconvenient Sequel: Truth to Power E não se esqueçam: A Anita regressa ao trabalho a cada duas semanas, mais coisa menos coisa, com um ponto de situação nos seus projetos. No entanto, como boas aspir...

Tem aquele ar inequívoco de mulher do Norte, intenso, altivo, o discurso assertivo… e um coração que se derrete ao pensar nos outros. Não surpreende que as profissões que exerce sejam relacionadas com o ensino e a formação, com criar algo para os outros… Diz que cozinha desde que é gente, e quem prova as suas criações não tem qualquer dúvida dessa afirmação! Uma paixão assolapada, que encontrou caminho para se tornar, também, forma de vida, impactando e celebrando a vida de quem se deixa conqui...

A Anita sempre sentiu um certo fascínio por questões e teorias de evolução da humanidade e das regras e comportamentos sociais. Aldous Huxley e o seu “Admirável Mundo Novo” é o tipo de ficção que a leva a sonhar e a imaginar qual o próximo modelo social, para que tipo de estrutura social evoluiremos, como será viver num mundo cada vez mais virtual, como será a convivência com a inteligência artificial… Mas não é necessário ir buscar exemplos de ficção ao ano 2540 (ou 632 DF – “Depois de Ford” –...

Desde que tem memória, a Anita sonha com as várias profissões que gostaria de exercer… já foi médica, professora, veterinária, cabeleireira, advogada, arquiteta, gestora, política, designer, piloto, informática, etc, etc, etc. E se há algo que, conscientemente, nunca a atormentou foi a impossibilidade de exercer qualquer profissão por condicionantes socioculturais ou questões de género – tudo dependia de enveredar por determinada área de estudos e conseguir as notas necessárias para entrar no c...